横浜上永谷のお子様と一緒にご参加いただける
マクロビオティックの料理教室
une-kitchen(ウネキッチン)遠藤 和恵です。
おはようございます!
今年は‘‘梅雨らしい‘‘
いつまでもジメッとした日が続きますね。
早くカラッとしたお天気になるとよいのですが。
さて、
そんなジメッと元気の出ないときにも
パワーチャージしてくれる「甘酒」
ワタシはお料理にも、
お菓子作りにも活用しています。
いつも、講座講師としてお招きいただいている
杉田地区センターで、
「甘酒で夏を乗り切る!」と題して
講座をさせていただきました。
まずは、
甘酒をデモンストレーションで仕込みます。。。
だいたいのご家庭にある、
「炊飯器」を使って、
簡単にできるほうほうをご紹介!
そして、
甘酒を使ったお料理や
今回おやつは、
‘‘蒸し‘‘て作る米粉のバナナケーキを♪
自宅レッスンでの「甘酒クラス」メニューより、
さらにご家庭でも簡単に作れる
レシピにしてみました。
これからさらに暑さが増します。
『飲む点滴』と呼ばれる
甘酒で、
上手に夏を乗り切りたいですね!!
講座終了後にいただいた
アンケートでも、
「麹」や「善玉菌」のお話に
分かり易かった、というご感想をいただいたり、
「早速家でも仕込んでみます」というお声も。
皆様の
毎日をおいしく楽しく
過ごしていただけるお手伝いになれたら、
幸いです♡
ご参加くださった方々、
杉田市区センターのスタッフの方々、
ありがとうございました。
ではでは、本日も
お付き合いくださってありがとうございます!
今日も一日元気に
「美味しく楽しく」♪
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料理教室レッスン
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コチラまで
現在募集中のレッスン
〇夏のカフェ風ごはんクラス
○甘酒クラス
〇体験クラス
〇しっかり学ぶBasicクラス
日程詳細は コチラまで
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<弘明寺une`s cafe営業予定日>
7月より不定期で月曜も営業させていただきます
~7月~
7/3(水)
7/5(金)
7/10(水)
7/12(金)
7/15(月祝)
7/17(水)
7/19(金)
7/24(水)
7/26(金)
※7/31(水)臨時休業です
~8月~
8/2(金)
8/7(水)※臨時休業になる可能性もあり
8/9(金)※臨時休業になる可能性もあり
8/16(金)
8/21(水)
8/23(金)
8/28(水)
8/30(金)
※8/14(水)臨時休業
※特にお時間の記載がない場合は
今夏は短縮営業の
10:30~14:30ごろまでの営業です。
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