横浜上永谷のお子様と一緒にご参加いただける
マクロビオティックの料理教室
une-kitchen(ウネキッチン)遠藤 和恵です。
おはようございます！
日中、日差しが厳しくなってまいりました
みなさま、「日焼け」のケア、
どうされていらっしゃいますか？？
ワタシは基本（笑）
面倒くさがりさんなので・・・
気が付いた時に
‘日焼け止めクリーム‘を塗るくらい。。。
本当ならば、すでに
「お肌の曲がり角」を
何度も曲がっているお年頃なので、
しっかりケアせねばなのですよね。
ビタミンCがいいのだろうな、と、
意識的に玄米甘酒を摂ったり、
先日の‘ハーブコーディアル‘を
飲んだりはしています。。。
さて、昨日は
久しぶりに
ははこ京子の、ベビマ講師
藤原先生とのコラボ
「ベビーマッサージとマクロビオティックランチ会」
でした。
今回ご参加くださったのは、
ご出産のときに同じ病院病室だった、
というお友達同士
3組様のご参加・・・予定でした。
それが、
上のお子様の体調不良で、
お一組キャンセル。
二組での開催となったのでした。
久しぶりの、
低月齢の赤ちゃん達。
マッサージ中、
気持ちが良かったのか？
何やら声に出してお話していたり
→「アー、ウー」と、とってもかわいくて
おねむになったのか？
泣き出したり・・・
→その泣き声すらかわいい
いや～、癒されましたわ
ベビマが終わって、
ワタシがご用意させていただいた
ランチを召し上がっている間、
少し赤ちゃん達をダッコさせていただきましたが・・・
赤ちゃんって、
もう、無条件で愛しい
久しぶりの赤ちゃんと触れ合えた
ベビマコラボ、
やっぱりこれだからやめられませんわ～
そうそう、
ちゃんと（笑）
お食事召し上がっていただきながら、
＊玄米は生命力あふれる食べ物
＊お野菜にも「バランス」を
というようなお話をさせていただきました。
これから、ママさん達
‘離乳食‘もスタートするので、
参考にしていただけらた嬉しいです。。。
週のスタート、
赤ちゃんに癒され、
好スタートを切ったのでした
ではでは、みなさま
今日もステキな一日を