ママのご飯を愛にかえる☆
横浜上永谷のお子様と一緒に参加いただけるマクロビオティックのお料理教室
une-kitchen 遠藤 和恵です。
今日は、長島理恵 先生による「横浜足育妊散歩」会が開催・・・されるハズでした。
あいにくの雨で、「散歩会」は中止になってしまいましたが、
マクロビオティックランチ会は開催させていただきました☆
↑朝からお料理して、次男を保育園に送ってから、仕上げ！
あいにくのお天気だったにも関わらず、6月にご出産予定の妊婦さんが
ごはんを食べにいらしてくださいました☆
リアルママであるマムプラスベビーのお仲間さんたちが、
「これは出産前に買わなくても大丈夫～！」「これはいらない！」
などなど、そろそろご出産準備もピークを迎えるであろう参加者様も、
熱心にメモを取りながら聞き入っていらっしゃいました。
ワタシは、この時期のマクロビオティック的素材の選び方、調理方法
プラス、妊娠中の貧血予防や、便秘解消へのアプローチをお話しさせていただきました。
簡単なお料理ばかりですが、「おいしい！」とおっしゃっていただけ、
ほんとうに嬉しい
。毎回、このお言葉をいただけて、幸せです！
ランチ会終了間際、ＦＭヨコハマ ファンケルなでしこ
の放送を皆様と一緒に聴くことができました！
放送を聴いてからの率直な感想。自分の声って、なんだかへんな感じ。。。でした。
あいにくの、幻の「横浜足育妊散歩」会
第二回は5/19（火）に開催予定です。
この回も、マクロビオティックランチ会をさせていただきましので、
初夏のすがすがしいお散歩会の後、
マクロビオティックのランチボックスでプレママさんだけでなく、
お腹の赤ちゃんもさらに健やかに～
。