おはようございます☆
今朝は肌寒いくらいの陽気ですね。やっと秋らしくなったというか・・・。
長男は今月末の運動会練習を毎日全力で取り組んでいるようで、
昨日は学校から帰ってきて知恵熱!?なのか、発熱。
ついにスイミングをお休みしました。でも元気に家で遊んでおりましたがね(笑)
今朝は元気に登校しました☆
来月スタートするWhole Foods Studio横浜・上永谷校Basicクラスに先駆けて、
マクロビオティックを知っていただく「体験クラス」と、
来月ふたたび開催の「食べるだけ!ランチ会」の募集中です!
まずは!体験クラス
★2014年10月スタート予定のWhole Foods StudioのBasicクラス
開講前に、まずは「マクロビオティックって?」から知っていただく
クラスです。
*マクロビオティックの基本的な考え方をお話し、
*玄米の炊き方
*基本のお味噌汁
*簡単なお野菜料理
*簡単ナチュラルスイーツ
などを体験していただきます。
日時:9/20(土),10/3(金)→新日程です!
いずれも11:00~13:30
受講料:3000円
持ち物:エプロン・三角巾など髪をとめられるもの、タッパーなど(食べきれないものをお持ち帰り用。保冷剤等もあるとよい)
会場:横浜市営地下鉄 上永谷駅より徒歩約10分
※お申し込みくださった方へ詳しくお知らせさせていただきます
お子様連れ歓迎です♪
食べるだけ!のランチ会
★「マクロビオティックって?」という、興味はあるけれど・・・という方のためにまずは「食べてみてもらう」ことに!簡単なマクロビオティックランチと番茶をご用意しますので、まずはどんなものなのかを知っていただけたら~♪
お子様とご一緒のご参加も歓迎です!!
マクロビオティックのことに限らず、皆様の日々感じていることなどもシェアしあえる会になれば☆と思います。お気軽にご参加ください♪
今後、定期的に開催させていただこうと思っています☆
日時:10/13(月・祝)11:00~13:00くらいまで→新日程です!
参加費:1000円(小学生のお子様300円)
会場:横浜市営地下鉄 上永谷駅より徒歩約10分
※お申込みくださった方へ詳しくお知らせさせていただきます。
お料理の盛り付けなどお手伝いいただけたら嬉しいです♪
お申込み・お問い合わせはwww.une-kitchen.jimdo.com/ まで☆