おはようございます☆
今朝は肌寒いくらいの陽気ですね。やっと秋らしくなったというか・・・。
長男は今月末の運動会練習を毎日全力で取り組んでいるようで、
昨日は学校から帰ってきて知恵熱！？なのか、発熱。
ついにｽｲﾐﾝｸﾞをお休みしました。でも元気に家で遊んでおりましたがね(笑)
今朝は元気に登校しました☆
来月スタートするWhole Foods Studio横浜・上永谷校Basicクラスに先駆けて、
マクロビオティックを知っていただく「体験クラス」と、
来月ふたたび開催の「食べるだけ！ランチ会」の募集中です！
まずは！体験クラス
★2014年10月スタート予定のWhole Foods StudioのBasicクラス
開講前に、まずは「マクロビオティックって？」から知っていただく
クラスです。
＊マクロビオティックの基本的な考え方をお話し、
＊玄米の炊き方
＊基本のお味噌汁
＊簡単なお野菜料理
＊簡単ナチュラルスイーツ
などを体験していただきます。
日時：9/20（土）,10/3(金）→新日程です！
いずれも11：00～13：30
受講料：3000円
持ち物：エプロン・三角巾など髪をとめられるもの、タッパーなど（食べきれないものをお持ち帰り用。保冷剤等もあるとよい）
会場：横浜市営地下鉄 上永谷駅より徒歩約10分
※お申し込みくださった方へ詳しくお知らせさせていただきます
お子様連れ歓迎です♪
食べるだけ！のランチ会
★「マクロビオティックって？」という、興味はあるけれど・・・という方のためにまずは「食べてみてもらう」ことに！簡単なマクロビオティックランチと番茶をご用意しますので、まずはどんなものなのかを知っていただけたら～♪
お子様とご一緒のご参加も歓迎です！！
マクロビオティックのことに限らず、皆様の日々感じていることなどもシェアしあえる会になれば☆と思います。お気軽にご参加ください♪
今後、定期的に開催させていただこうと思っています☆
日時：10/13（月・祝）11：00～13：00くらいまで→新日程です！
参加費：1000円（小学生のお子様300円）
会場：横浜市営地下鉄 上永谷駅より徒歩約10分
※お申込みくださった方へ詳しくお知らせさせていただきます。
お料理の盛り付けなどお手伝いいただけたら嬉しいです♪
お申込み・お問い合わせはwww.une-kitchen.jimdo.com/ まで☆