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• 初心に戻ってトレーニングを見直す。
• 頑張りや努力は他人と比較するものではない
• ”ダイエット偉い！×すごい！×その風潮×そもそも……×太る”
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  肥満体型からやっと標準体型になりました！
• スタジオプログラム3連続
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  今日の体重と体脂肪率
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  体重の増減
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  2ヶ月ぶりに体組成計で測って来ました。
• アブローラー
• 個人的にムカつくジムマナーの人
• ダイエットの嘘情報
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  初めて頑張りました &　現在の体重と体脂肪率
• ついにフリーウェイトデビューしたよ！
• しばらくジムをお休みしなければならなくなった。
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  肥満脱出まで後少し！(今日の体重&体脂肪率)
• 達人っぽいおじさん
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  チートデイ
• 頑張るダイエット嫌いです。
• グループファイトからのグループパワー
• ジムを継続して通い続けるコツ

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