湿度の高い曇り空・・・
頭痛がしたり、だる重い感じでやる気が出なかったりすることはありませんか？
これは「天気痛」と呼ばれるものかもしれません。
ウエザーニュースを見ていたら、「天気痛予報」というサイトを発見！
これから梅雨の時期に役立ちそうです♪
気圧の変動の激しい時期に起こりやすい、頭痛などの「天気痛」には
くるくる耳マッサージがおすすめです
「くるくる耳マッサージ」の方法はこちら↓
方法はとっても簡単
① 耳👂をやさしく真横👂
、真上👂
真下👂
にひっぱります。
② 耳を軽く横に引っ張りながら、後ろ方向に5回まわします。
③ 耳を包むように折り曲げて5秒キープ♪
耳マッサージの前後にはこれ↓
ソティルを1プッシュ、耳👂全体になじませます。
ポカポカ血流が良くなっていくのを実感。
耳👂の周りには足や手と同じように、沢山のリンパ節やツボが集まっています。
くるくる耳👂マッサージをした結果・・・
・片頭痛が気にならなくなった♪
・血流がアップした
・むくみがスッキリした
・顔色が良くなった
・フェイスラインがくっきり
・お目目ぱっちり
・肩こりが楽になった
・熟睡できた
等など、うれしいお声をたくさん頂いています
季節や天気の変わり目、心身に不具合を感じる時に・・・
くるくる耳👂マッサージはとても気軽にお悩み解消できるケアです
ぜひお試しください♪
*お肌にあったお手入れの仕方
*お化粧品の選び方
*ご自分らしさを引き出すメイクアップの仕方等
アドバイスしております。
お気軽にご相談ください。
お読みいただきありがとうございます。