国産の無農薬レモンを、スーパーで見かけるようになりました。
レモンの旬はいつかご存じですか?
「冬」だそうです。夏のイメージでした・・・
佐賀県産の無農薬レモンをたくさんいただいたので、レモン水(白湯)にして飲んでいます。
朝飲むと、気分もスッキリして体調もいい感じです。
レモンには美肌と健康にうれしい効果がたくさん♪
レモンに含まれる
・ビタミンC 免疫力アップ シミ予防
・クエン酸 疲労回復効果
・リモネン スッキリした香りが集中力アップに
<作り方は超簡単>
お水(白湯)にレモン1/2をギューッとしぼって出来上がり!
お好みではちみつを入れると、はちみつレモンに♪
これから寒くなる冬にそなえて、美肌&体調管理に「レモン白湯」ぜひお試しください!