サウンドふにゃリスト　光輝

こんにちわッス　

☆タツヤ☆です

先日、私の職場にサウンドセラピストの方が遊びに来てくれたので紹介します。

サウンドふにゃリスト　　光輝（こうき）さんです

みなさん、クリスタルボウルって知っていますか？？光輝さんはクリスタルボウルの演奏者です。

　光輝さんから説明いただいた文章を引用させていただきます。

クリスタルボウルとは・・・

　クリスタルボウルとはほぼ100％水晶で出来ている楽器です。

その音はからだの細胞を振動させてこころと共鳴し、癒します。

そして、安心感、解放感、懐かしさ、喜びといった暖かなエネル

ギー循環し、ふにゃ～っと（リラックス）させてくれます。

また、聞いている方々のほとんどものの数分でアルファ波、

シータ波が出てきます。（寝てしまう方もいらっしゃいます）

「何か知らないけど、何かいい・・・」

理屈無しのリラックスを味あわせてくれます。

最近ではアメリカ、北欧で、がんの治療に使われており、腫

痬がそれ以上広がらないことが報告されており、医学、教育、

スポーツの各分野で注目されています。

私は光輝さんの演奏を聞いたのは去年の12月でした。クリスタルボウルという楽器

　があるということは知っていましたが。実際に実物を見たのは初めてでした。クリスタル

　ボウルから奏でられる光輝さんの演奏はまさにふにゃ～となり頭の中がす～っとします。

　本当にリラックスの時間と癒しの空間って感じです。ぜひ、一度　光輝さんの奏でる

　クリスタルボウル体験してみてください。

光輝さんは札幌を拠点に活動をしていますので詳しくは

サウンドふにゃリスト光輝HPまで

http://soundhunyalist-kouhi.jimdo.com/

この夏に一度は体験したいですね　☆タツヤ☆　　　　　　　　　　　　　　　

楽しくマットでゴロゴロ

ど～も☆タツヤ☆です

マットうんど～

今日はモデルさんも変わります

めいさちゃんです（２歳児で～す）

とっても体を動かすことが大好きなめいさちゃんです

今日はマットでゴロゴロしてもらいました。

とってもきれいに回転してくれました

バランス感覚もバッチリです

マットの下に跳び箱のロイター板を入れて坂を作っています。

小さい子は平らなところよりも少し坂があると真っ直ぐに転がることができます。

そして、坂を利用して前転（でんぐりがえし）や後転（うしろまわり）などをやると

簡単な補助の役目も果たしてくれます

公園の芝が生えた坂なんかで転がると、とっても気持ちいですよ

でも、転がりすぎは目が回ってしまうから注意しよう

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　☆タツヤ☆

奇跡の連続登場！

こんばんわっス☆タツヤ☆です最近、暑い日が続きますね～。暑いというか蒸していませんか？

今日も朝からＴシャツを２枚ほど替えました・・・・。暑いよ～・・・・。でも、うんど～だぁ～

今日は前回に続き☆タツヤ☆のマット運動を紹介紹介します

モデルをつとめていただくのは　ゆあちゃんです

（いつも嫌がらすにモデルをニコニコやってくれています。ありがと～）

さて、こうてんなんてしますか？？日常生活ではまず大人はないですね～。

　子どもは前転（でんぐりがえしが大好きとはいいましたが・・・。）後転はうしろに回るので子どもでもそんな普段やる事はないかもしれませんね。人間は前に進むことがあっても後ろには進まないし・・・・。でも、うんど～では後ろの動作はとっても大切だと私は思っているので後ろの動作もみんなしてみよう！っていうことで次進みます！！