こんばんは~!ジャンボ市橋です(^v^)
本日ラジオ出演させていただいた「新さっぽろ」で、
あへあほ体操の体験会があります![]()
【日にち】 2月27日(月)
【時間】 12:30~13:30
【場所】 新さっぽろデュオカルチャースクール
(札幌市厚別区厚別中央2条5丁目6-3 デュオー2・4F)
【参加費】 1,000円
【定員】 先着20名
※お申込は、デュオカルチャースクール(011-890-2427)までお電話お願いします。
【あへあほ体操】は、簡単に楽しくできる健康体操です。レッスンでは、“太もも鍛えてひざ痛予防!” “お尻を鍛えて歩行が楽に!”などなど様々なことを『無理なく』行うので、運動が苦手な方、最近運動はめっきり…という方も安心してできますよ。
是非一緒に『あへあほ』しましょう (^O^)/!