こんにちは
4月の強風でずっとベランダの仕切りが壊れてたのですが
今日は午前中ベランダ工事があり、
ようやく修理されました
お隣さんと鉢合わせすることもあったり
当たり前だけど仕切りは重要
笑
笑今日夜はお肉を食べに行くので
お昼は脂質を少なめにするために
家にあるもので適当ご飯🍚
■鮭の塩焼き
■スクランブルエッグ
■キムチ
■かぼちゃ
■鶏ハム
■サラダ
■小松菜のおひたし
■えのきのスープ
少なめにするつもりがなんだかんだで多くなってしまったご飯
体重管理気をつけないとなので
明日からちゃんと調整しよう。。