なんとなく仕事も体調も落ち着いてきたのだ。
体のメンテナンスに人の手を借りるようになって……
今日は久しぶりにエステにいってきたのだ。
エステといっても美しくなるのが目的ではなく、バキバキになった体や頭をほぐして治してもらうお医者様のよう。
頭皮マッサージまでしてもらうと髪の艶も出るのだ。
自分でもどうにかしてください。ひどいですよ……と毎回怒られる(笑)
でも、行けばなんとかしてもらえる。と思っちゃうからセルフメンテナンスはできないやい。
帰ってきてすき焼き食べちゃったからダイエットにはならないけど…首や背中の痛みはとれたから快眠できそう( ´艸｀)
ああ、食べ過ぎで苦しい(笑)