字があってんだかわかんないけど、今日は朝からずっとマッサージに行きたかった。
昼休みを利用していきなり月曜からマッサージか。とか夕方は早く帰りたくてソワソワ。
さんざん土日寝てたのに、なんとなく「絶対行きたい！」と決意が固かった。
結局いつものごとく空腹に負けてやぎさんでごはんを食べてから、家に帰ったんだけど、なんか右足にシビレル感じがあったから自由が丘にあるまじき「指圧」っていうデッカイ看板のマッサージ屋さんに行ってきた。
お尻をさんざんグリグリされ、シビレラインをゴーリゴリ。
「坐骨神経のとこがコリコリです。」って。
今まで、腰や肩は慢性的に痛いけど、下半身にきたのは初めて。
たぶんソファでずっと寝たり、ヒマでネットばっかやってたからだと思う。決して仕事とは関係ないと思う。
あとは水枕のせいか？
今日、ムサコのみのもんたと呼ばれているやぎさん以上の健康通の人に相談？したら、足の左右の親指を縛って寝ると骨盤とかによいらしい。
脚を組んで寝る＆寝相が悪い私にはムリだと思うが、一応やってみることにする。