今日のグリーンスムージー

今日の朝のグリーンスムージー。

色も綺麗なグリーン！

色からしてグリーンの味が濃そうだけど、そんなでもない。

バナナ…1本
リンゴ…1/2個
オレンジ…1/2個
小松菜…1株
水…2カップ

小松菜は、鉄分、ミネラル、カルシウムが豊富。
朝から手軽に栄養チャージ。