なつみです🌸

ここのところずっとお天気が

不安定ですね。

現実世界でも亡くなる方が多かったりと

気の揺らぎが気になるところ。

まずは自分の気から

整えていきましょう✨

自分の運気分かってると便利だよー

さて。

先日のI am.セッションの後、

こんなDMをいただきました。

実はセッションの中で

こんな会話があったのです。

Yさん「最近はゆるむことを意識しています」

なつみ「ゆるむっていう表現は

しっくりきてますか？」

「きてる・・・と思ってます」

「ゆるむ以外にしっくりくる表現を

探してみてください」

で、あのDMだったんですね😌

人は自分の言葉を話しているようで

他人の言葉を話しています💡

これを自覚しているか否かって本当に大事で。

Yさんもある方からの

「もっとゆるんだ方がいいよ」という

アドバイスを受けて、

そのまま「ゆるむ」と表現しておられました。

女性はイメージ先行型なので、

「ゆるんでね」と言われるとなんとなく

「ゆるむってこんな感じだよね」

とイメージで理解出来てしまいます。

でも、その前に

「わたしはゆるむのが苦手だ」

というセルフイメージがある場合、

”ゆるむ”という言葉に対するハードルが

ちょっと高かったりするんです。

苦手なことを克服するみたいな感覚まで

イメージで一緒にくっついてきちゃう。

だから、

頑張ってゆるもうとしてしまうんですよね。

で、ゆるむ＝苦手と思っているから

「あ〜、今ゆるめてるな」という体感も得にくい。

こんなことしてていいのかな？

もっとちゃんとゆるまないと！

と変な努力を始めてしまう🌀

なーんてことをやっていると、

「ゆるむといいと

アドバイスを得たのにゆるめない」

という新たな悩みが誕生するわけです。

なんとなくそんな流れを感じ取って、

Yさんに「違う言葉を探してみて」と

お伝えしたのでした🌸

夏っぽくヘアカラーしました

わたし、

悩みのほとんどは

上手に言葉を

充てられてないだけ

だと思っています。

そもそも「出来事や思考」に「悩み」って

名前をつけてるだけで、

初めから「悩み」と名のつくものなんて

存在しないんです。

悩みじゃなくて「さくらんぼ」って言ってもいい。

↓「さくらんぼってなに？」という方はこちらを♡

どんどん現実が好転していくミラクルパワーの秘密

エジソンは

「失敗ではない。

うまくいかない1万通りの方法を発見したのだ。」

という名言を残しましたが本当にこの通り！

出来事に「失敗」と充てるか

「うまくいかない1万通りの方法」と充てるか

ただそれだけ♡

でも、いきなり

「悩み」を「さくらんぼ」にするのが難しいなら。

「失敗」を「うまくいかない1万通りの方法」

にすることに抵抗があるのなら。

なんとなく使ってる良さそうな言葉を

マイベストワードに変えてみて😆

というご提案です✨

Yさんが「ゆるむ」を

✔︎ほっとする

✔︎安心に包まれる

✔︎肩の力がすーーっと抜ける

✔︎芯からゆるむ

✔︎優しさが満ちる

✔︎心がひらく

に充て直したように♡

「ゆるむ」が悪いわけじゃない。

でも、

もっといい感じの

言葉があるんじゃない？

という視点でみてみると必ず見つかります🫶

そうしたら少しずつ

言葉（頭）と感覚が一致する言葉を

選べるようになっていきます。

言葉（頭）と感覚がズレている人の未来と

言葉（頭）と感覚が一致している人の未来。

大きな違いがあるのは明白ですよね！

すごく些細なことで何気ないことに思えるけど、

わたしの人生は「言葉の充て方」を変えただけで

全方位変化しましたよ🥳

使い方じゃなくてね！

これからの未来を変えたいのなら。

これまでの言葉と別な方がいい❣️

同じ言葉を使い続けることは

同じ未来を創り続けることと同じ🤫

楽しいゲーム感覚でやってみてくださいね〜♪

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これからの未来を創るのは〇〇♡変えるべきたったひとつのポイント