なつみです🌸

久しぶりのブログだー！

毎回書くたびに久しぶりだと

感じてる自分がいます。笑

備忘録代わりにもガンガン書いていこう✨

生牡蠣だいすき！

インスタにこんな投稿をしました🥰

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こうしたいな〜♡

こうなったらいいな〜♡

そういう望みが出てきたとき、

わたしは必ず「声に出して言う」

ということをおススメしています🤝✨

これは「言えば叶う！」みたいなことじゃなくて、

本当にそれを望んでるかどうか？

ってことを確認するためのもの😌🌸

先日もクライエントさんたちと

いろんなワークをやっていたのですが、

書き出した後は必ずすべて声に出して

言ってもらいました🥰

すると、

✔︎こうなりたいと思ってたけど体感が伴わない

✔︎本心から望んでいるが同時に恐れが出る

という声が💡

望んでるのに叶わない場合

頭と身体が一致してないことが多いのだけど、

こういうところから気付くことが出来ます🥳🌈

そうしたら

✔︎どんな言葉や表現なら一致する？

✔︎語り直しても一致しないなら本心じゃないのかも

✔︎恐れが出ないために出来る工夫は？

と一段深く自分に問うていける🤝

上っ面じゃない本音に辿り着けるから

言葉に説得力が出るし実現力が増すのです🫶💗

頭の中が整理されて行動しやすくもなります🙆‍♀️

表現が大切な年🌳

言葉で人の心を震わせる年🐉

頭と身体の一致感大事です💫

声に出したときの身体の感覚に

意識を向けてみてくださいね🥰🌈⁡⁡

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海の前で海鮮丼♡

頭と身体の一致具合、

めちゃくちゃ大事！

月並みな言葉やけど

「それ、本当にあなたの望み？？」

かどうかを簡単に確認することが出来ます。

ずっと望んでるのに叶わないその願い、

今すぐ声に出して言ってみて😆

その言葉をしっかり耳で聴いてね👂

そしてよーーーく身体の感覚に意識を向けて。

なんかザワッとするなーとか

無理矢理ワクワクしようとしてるなーとか

そういうことにしたがってるなーとか

なにか感じること、ないですか？💡

だから叶わないよ！って話じゃなくて

しっくりくる言葉に語り直そうよ！

って話です♡

例えばわたしは昔「月100万稼ぎたい！」

という望みがあって。

でもそのとき月商6万とかで。

ノートに書いたりいろんな講座で学んだりしても

まったく叶う気配がない😇

で、ある日

「月100万稼ぐ！」って口に出してみたら

一瞬で身体が強張った！

頭ではそう思ってたけど

身体は強張るくらい拒否してたんですよね😳

でもこれは

声に出して耳で聴かなければ

分からなかったこと。

そこからひとつひとつ

稼ぐって言葉がしんどいな、とか

100万はハードル高いな、とか

確認しながら頭と身体が一致する

ポイントを探っていきました☺️

丁寧に自分の願いを語り直していきました🥰

そうしたらするんと100万円を超えたので

本当に願いが叶うのを止めてるのは自分

だと気づいたのですよね😂😂

願いが叶う流れを止めてる理由はいろいろあるけど、

声に出していうことは

今すぐ！簡単！0円！

で出来る最強の方法です😍

確認したら→語り直す

までセットでおこなうと完璧🙆‍♀️💗

よかったらやってみてくださいね🌈

インスタはこちら💁‍♀️

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願いが叶うのを止めてることに気付く方法