なつみです🌸
久しぶりのブログだー！
毎回書くたびに久しぶりだと
感じてる自分がいます。笑
備忘録代わりにもガンガン書いていこう✨
生牡蠣だいすき！
インスタにこんな投稿をしました🥰
---
こうしたいな〜♡
こうなったらいいな〜♡
そういう望みが出てきたとき、
わたしは必ず「声に出して言う」
ということをおススメしています🤝✨
これは「言えば叶う！」みたいなことじゃなくて、
本当にそれを望んでるかどうか？
ってことを確認するためのもの😌🌸
先日もクライエントさんたちと
いろんなワークをやっていたのですが、
書き出した後は必ずすべて声に出して
言ってもらいました🥰
すると、
✔︎こうなりたいと思ってたけど体感が伴わない
✔︎本心から望んでいるが同時に恐れが出る
という声が💡
望んでるのに叶わない場合
頭と身体が一致してないことが多いのだけど、
こういうところから気付くことが出来ます🥳🌈
そうしたら
✔︎どんな言葉や表現なら一致する？
✔︎語り直しても一致しないなら本心じゃないのかも
✔︎恐れが出ないために出来る工夫は？
と一段深く自分に問うていける🤝
上っ面じゃない本音に辿り着けるから
言葉に説得力が出るし実現力が増すのです🫶💗
頭の中が整理されて行動しやすくもなります🙆♀️
表現が大切な年🌳
言葉で人の心を震わせる年🐉
頭と身体の一致感大事です💫
声に出したときの身体の感覚に
意識を向けてみてくださいね🥰🌈
----
海の前で海鮮丼♡
頭と身体の一致具合、
めちゃくちゃ大事！
月並みな言葉やけど
「それ、本当にあなたの望み？？」
かどうかを簡単に確認することが出来ます。
ずっと望んでるのに叶わないその願い、
今すぐ声に出して言ってみて😆
その言葉をしっかり耳で聴いてね👂
そしてよーーーく身体の感覚に意識を向けて。
なんかザワッとするなーとか
無理矢理ワクワクしようとしてるなーとか
そういうことにしたがってるなーとか
なにか感じること、ないですか？💡
だから叶わないよ！って話じゃなくて
しっくりくる言葉に語り直そうよ！
って話です♡
例えばわたしは昔「月100万稼ぎたい！」
という望みがあって。
でもそのとき月商6万とかで。
ノートに書いたりいろんな講座で学んだりしても
まったく叶う気配がない😇
で、ある日
「月100万稼ぐ！」って口に出してみたら
一瞬で身体が強張った！
頭ではそう思ってたけど
身体は強張るくらい拒否してたんですよね😳
でもこれは
声に出して耳で聴かなければ
分からなかったこと。
そこからひとつひとつ
稼ぐって言葉がしんどいな、とか
100万はハードル高いな、とか
確認しながら頭と身体が一致する
ポイントを探っていきました☺️
丁寧に自分の願いを語り直していきました🥰
そうしたらするんと100万円を超えたので
本当に願いが叶うのを止めてるのは自分
だと気づいたのですよね😂😂
願いが叶う流れを止めてる理由はいろいろあるけど、
声に出していうことは
今すぐ！簡単！0円！
で出来る最強の方法です😍
確認したら→語り直す
までセットでおこなうと完璧🙆♀️💗
よかったらやってみてくださいね🌈
インスタはこちら💁♀️