なつみです。
なんだか今週はとっても早かった！
もう金曜日か〜
土曜日は晴れで日曜日は雨な模様です。
何して過ごそうかな♡
桜が散ってピンクの絨毯に♡信号待ちで激写🌸
さて。
先日クライエントさんとお話ししているときに
決めてやってみているけどなかなか変わらない
という話になりました💡
その時は
結界を張ってるつもりで張れてないかも
というテーマだったのですが、
いろんなことに当てはまりますよね。
わたしは設定変更という考え方を知ったとき、
稼ぐとは？
→遊ぶこと
人生とは？
→おまけ
などなどとやってみたけれど
全然何も変わらなくて🫧
そうだと決めたはずやのに
稼ぐって大変や〜難しい〜とか
なんでわたしの人生こんなにつまんないんやとか
元に戻るということがよくありました🌀
人生は設定（セルフイメージ）の通りに創られていく。
とよく言われます。
だから好きなイメージに変えたいのに
気づいたら元に戻ってる〜〜〜
同じような経験がある方も
いらっしゃるかもしれません。
設定が元に戻るか定着するか。
その違いは
しっくりくる表現になっているか
かどうかです。
例えば💡
人生とは？
→おまけ
としたとして、この「おまけ」という言葉に
しっくり感があるかどうかなんですよね🌸
わたしの場合、設定を変えたつもりなのに
元に戻ってしまっていたときは、
人の言葉をそのまま拝借していたなーと思います。
〇〇さんがそういってたから自分もそうしよう！
みたいな。
それが悪いわけではないけど、
✔︎その表現にしっくり感があるか
✔︎ないとしたらどんな言葉だったらいいか
と、一段深掘りした上で
決めたほうがよかったなと思います😌
これは、
設定だけでなく脳内のおしゃべりもそうです。
例えば「ヤバい！」。
ピンチのときもヤバい！
嬉しいときもヤバい！
びっくりいたときもヤバい！
美味しいときもヤバい！
便利な言葉すぎて
どんなシチュエーションでも使えるけど、
本当に今の自分の感情を表すのに適切かどうか？
というと
案外そうではなかったりすることが多い😳
よかったら、ヤバい！という言葉を
使わずに話すということをやってみてください✨
わたしは思った以上に
乱用していたことに気付いたし、
もう少し言葉遣いに繊細になりました🙈
わたしたちは生まれた瞬間から
言葉に囲まれて生きているので、
ついついなんとなくで言葉を選んでしまいがち。
語彙力を増やすことで
自分のしっくりくる表現が見つかり、
自分自身を語る言葉も変わってくるはず💡
そうすると結果的に
設定、セルフイメージが変わり、
行動が変わり、未来が変わります🫶💓
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