美澄さくらです。
お金講座のセッションで、初めましての方やお久しぶりですの方とお話しさせていただいています。
楽しい！
そんなわけでお久しぶりのMさんとのセッションでのお話し
Mさん「余裕をもってニコニコで稼いでいるわたしなら新しくて可愛い仕事服を着てるだろなーって思います。
でも実際は可愛いと思っても高くて買えないことが多くて3パターンを着回してるんですよね。
いつもここがモヤモヤします。」
理想のわたしなら〇〇だろうに、お金や時間などの制限によって現状そこに手を伸ばせない。
よくあるケースではないでしょうか
理想の自分は自覚出来てもそこから先に進めないと
なんか余計虚しくなったりして。
わたしもよくそうなってました。
こういう時に有効な魔法の質問があります♡
それは
理想のわたしなら制限がある中でどんな工夫をする？
というもの
Mさんにこの問いを投げかけてみると、
「グロスを変えたりメイクを変えたり。
あと髪の毛切ったのでそれも工夫になりますね！」
と。
新しい服を買わなくても
お金を使わなくても
簡単に理想のわたしが味わっている満足感を得られるのです
夏は冷たいお蕎麦が食べたくな〜る
こんな自分になりたいなーというとき、
つい私たちはなにかを足そうとしてしまいます。
でも実際生きてるとお金や時間の制限があるから、
無理だよね。出来ないよね。
という着地になる。
例えば
理想のわたしはこんな家に住んでるはず！
でもお金ないから引っ越せないよね。
理想のわたしは毎月旅行してるはず！
でも仕事休めないから無理だよね。
みたいに。
すると、なにも現実は変わりません。
なんなら嫌な気持ちになってモヤモヤする。
反対に、
その制限の中でどんな工夫が出来る？という見方をすれば
出来る。満足。
という着地になります。
理想のわたしはこんな家に住んでるはず！
でもお金ないから引っ越せないよね。
じゃあその理想のわたしは今の家を最高の場所にするためにどんな工夫をしてる？
理想のわたしは毎月旅行してリラックスしてるはず！
でも仕事休めないから無理だよね。
じゃあその理想のわたしは仕事をしながらリラックスのためにどんな工夫をしてる？
お花を一輪飾る。
大掃除をする。
毎朝のコーヒーをゆっくり飲む。
ヒーリングミュージックを聴いてみる。
今の自分のままで出来る工夫をする。
お金を使わなくても出来ることがたくさんあります♡
もちろん買いたいなら買ってもいいけど、「お金が…」って不安が出てくるなら買わなくていいです
でも、無理！
と
じゃあ、どうする？
わたしたちは常にひとつしか選択することが出来ません。