美澄さくらです。
花咲爺さんを読んでいたら「お芋しゃんいっぱい！」と息子
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花咲爺さんを読んでいたら「お芋しゃんいっぱい！」と息子
お久しぶりの更新になりました。
今週は
大きな決断をしたり
課題であった「孤独」について突き詰めたり
クライアントさんのフォローをしたり
恋愛講座の資料作成をしたり
幼稚園の集会があったり
あーだこーだと頭が忙しかったです。
こういう時
昔なら無理やりにでもブログを更新してただろうなと思います。
「アクセスが落ちる！」
「フォロワーが減る！」
だからなんとか更新しないと……！！！
という感じ。
焦りと不足からの行動です。
でも今はそういう焦りがまったく無くなったから
ただただじっくり自分と向き合えました
この間にタロットやってた頃のクライアントさんがプレミアムセッションを予約してくださったりして嬉しすぎました♡
やっぱりわたしはじっと黙って自分自身と向き合うのが好き。
人に話しながら考えを固めていくのもいいんだけど
一旦黙る。
この「黙って潜る」効果って本当に素晴らしいです。
ちゃんと自分の中にすべてがあることが分かるから♡
五感ワークをするといつも見えない物や音が見えたり聴こえたりするように
自分との対話も沈黙の中ですることで新しく見えるものがあります。
そして
もし見えなかったら空白のまま置いておくんです。
沈黙を保つ。
これが自然に出来るようになったとき
焦りも不足感もすっかり消えていました
心がザワザワしている時は
それを打ち消す行動をするのではなく
じっと黙って待ってみる。
その先に本当の気持ちがあります♡
プレミアムセッション
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