美澄さくらです。
ノートを書いていると「人生って本当に思い込みばかりだなー」と実感します。
この記事でも書いたんですけど
ぜーーーんぶ幻なんですよね。
幻って真実を見えなくするメガネみたいなもんです。
思い込みが増えるたびに掛けてるメガネが増えていく。
そのうちメガネをかけていることすら忘れていく。
だからこんなことを平気で言うんです。
「いや、メガネ取れや。」
って思うじゃないですか。
でも
メガネ掛けてる自覚がないから取れなくて
ご飯が青いことになんの疑問も持たなくなっていくんです。
※この設定のままゴリ押しで進めるスタイル
おかしいなー
なんでご飯が青いんだろう
わたし白いご飯のほうが好みなんだけどなー
そう思ったときにメガネの存在に気付くんですけど
メガネ掛けまくりだから
・何色のメガネを掛けているか
・何個メガネを掛けているのか
分からなくなってるんです。
だからメガネを取るだけなのに「取れない！」ってなる。
「取りたいけど取るのが怖い！」という謎の現象に陥る。
それだけならまだしも
「メガネを取ると人の目が気になります」
「彼がメガネを取るのは良くないって言うんです」
「子どもがいるからメガネを取る動作すら出来ません」
とか言い出してメガネを掛け続ける努力をする。
みんな掛けてるメガネが違うんだから人の意見なんて聞くだけ無駄ですよ？？
物事を複雑化しているのは自分です。
「メガネを取るのは大変！」と思いますか？
それすらもメガネのひとつです。
メガネを取る！
って決めるだけでいいんですよ♡♡♡
メガネを掛け続ける努力をやめるだけです。
難しいほうが価値がある！をやめるだけです。
メガネ取りたいけど取れないんです！っていう抵抗をやめるだけです。
メガネ取るのが怖いならちゃんとその気持ちを見るんです。
向き合うんです。
そしたら気づいた時にはメガネ無くなってますよ♡
気楽にいきましょう
息子はまだメガネを掛けていないみたいです
先日「わたしってまだまだ受け取り下手だな〜」と思うことがありました。
その思い込みの理由は探さずグレーなまま置いておいたら
「チマチマは嫌だ！
いっぱい受け取っていっぱい与えて豊かさを循環出来る世界を選ぶ！」
と突然声が聞こえたんですよね。
自分に集中してるあいだに「受け取り下手の世界」から「受け取り上手の世界」に行けたみたいです。
ブロック解除とかしなくても
「この思い込みいらないです」と意図して自分に集中していれば勝手に思い込みって外れるんだ！
と思いました。
「抵抗」をやめたら簡単に好みの世界にワープしますよ
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