こんにちは！美澄さくらです
長い方は今日からGWなのですねー♡
今年のGWは断捨離しまくり＆大掃除＆本をいっぱい読みたい！
と思ってます
・人はそれぞれ役割がある
・バラはひまわりになれない
・だから自分に集中して生きよう
人と比較する自分と向き合う中でこんな言葉を聞いたことがあると思います。
頭ではわかる。
とはいえ！！
あれも無いしこれも無いんだけど！
って思いません？？
せっかくなら〇〇ちゃんみたいに
美貌もお金も人間関係も恋愛もパーフェクトな人生を選びたかった！
って
でもこれって
自分の中の基準だけで判断しているからじゃないかなーと。
その基準って人によってまったく違うのに、
自分で基準を作って自分を苦しめている。
つくづく自分を不幸にするのは自分なんだなと思います。
で、
こういう思考になっているときに
自分の中に在るを見出しても
でもこれは無い
に目が向くんですよね
経験者は語る
そんなわけで、
こう思ったときにおすすめの思考法があるんです！
それは、
相手に無くて自分に在るものを探す
こと♡
これは相手より自分の方が優れているものを探そうというものではありません。
・「在る」に対してくっついている「価値」を切り離す
・人には役割があることを体感する
ことを目的にしています♡
これからは個が際立つ時代です。
人と比べて落ち込むのはもうやめましょう
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