こんにちは！美澄さくらです
今日は土曜日ですね！
子どもが幼稚園に行ってないと曜日の感覚がないです
雨だし今日はなにして遊ぼうかなぁ。
「在るを見る」
もーーー何回も何回も聞いてると思うんですが、
ちゃんと在るを見ているか？を確認する方法を見つけたので書いてみようと思います
■長所と短所を書く
まず、自分の長所と短所を書きます。
1分ずつくらいでいいかな。
時間がくるまで思いつく限りバババーっと一気に♡
そして両方書き終わったとき
どちらの方が多いかチェックしましょう。
長所が多いなら自分の「在る」を見られているということだし
短所が多いなら自分の「無い」に意識が向きがちかもしれない。
ということになります。
■傾向が分かったら対策するだけ
自分がどちらに目線が向いているか分かったら
あとは好きな方を決めて日々コツコツお稽古するだけ♡
在るを見る気になっていると
いつまでも現実が変わらず「無い」が加速します。
経験者
だからこそまずは今を確認する。
そして好きな方を選ぶ♡
その繰り返しで人生は自分好みになっていく
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