こんにちは！美澄さくらです
「感情」というものの研究を始めてからどんどんいろんな気づきが生まれます。
そしてやっぱり悩みっていうのは自分で作り出してたんだなーーーって確信に近づいてます。
感情に溺れることで悩みを生み出す。
逆に感情をコントロール（観察）出来るくらい客観的な視点を持てれば悩みなんてなくなる
と思う今日この頃です。
というわけで今日の記事は昨日の続きです。
■モチベーションは「上がる」もの
昨日の記事で
一度上がったモチベーションを維持するためには
自分の中から湧き出た原動力が必要
だと思います。
と書いたのですが♡
そもそもモチベーションやマインドって
「上げる」ものではなくて「上がる」ものなんじゃないかなーと思いました。
無理に上げる＝重力に逆らう
だから苦しいし頑張らないと！って肩肘を張ってしまう。
反対に
勝手に上がる＝上昇気流に乗ってるようなもん
だから楽々進む♡
無理に上げたら重力に逆らうために原動力が必要だけど、
風に乗るだけなら動力いらないもんね♡
■勝手に上がる物事を探す方が早い
じゃあどうやって「上がる」に持っていくかというとそういう場所を探すのが早い。
・勝手にマインドが上がる分野
・勝手にマインドが上がる環境
・勝手にマインドが上がる人間関係
などなど。
そしてこれが皆んな見つけたい「好きなこと」に繋がるんじゃないかなぁと思います
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