体調は
相変わらず。
腰と肘と手の痛み
胃腸の具合は調子よい。
今日はDIY はやめて(天気が悪いと調子出ないね)
部屋の片付け。
DIY にかこつけて、サボっていました。
ソファのクッションの乾燥
朝、草取りしました。キリがないわ
今朝は夫とひと揉め
10秒差で万舟券を取り逃がしたのが私のせいみたいに
グチグチ言うので、こっちも切れた！
切れる前に色々重なってたけど、それを夫は知らないので
簡単に切れる女だと思ったに違いない。
ま、いっか。
今日の食事
朝
オムレツ(卵１個&生クリーム)
コーヒー
昼
ところてん (三杯酢)
ミックスナッツ
間食
甘いものが欲しくなり
卵だけでパンケーキを作り
生クリームとハチミツをかけて食べた。
ハチミツかけ過ぎて甘っ〜い！
夜
出来合いのもので
鶏カラ揚げ２個
納豆卵
ポテトサラダ、かき揚げ少し
焼酎 2杯
運動
ヨガストレッチ しっかり目