※モバイル非対応
寝る前に旦那
と喧嘩した最悪の状態
でしたが、めぐリズムつけて
横になりました。
つけたら、カモミールの匂いがほんのりとして、
目がジワ～として
きたわ。頭がかなり、
イライラモードでしたが、徐々に解消してきた。
カックン、カックンZZzz....と眠りに誘われていく感じがして
いつの間にか朝まで寝ていることができた。
最悪の状態だといつもは、寝つきも悪いし、
あんまり、熟睡できないけど
今日は、寝つきも良かったりし、朝までぐっすり寝ることが
できてよかったわ。
寝ぞうが悪い私でしたが、外れなかったよ。
温かさは、つけて１０分ぐらいみたいだが
目を覆っているので朝まで持続している感じ
これからも続けていきたい
と思います。
天気予報で今日は、２０度まであがるって言ってたが
我が家は、１Ｆだから寒いね、４Ｆだてのアパートだが
１Ｆは、地面が近いからビンビン寒いね。
昼
やっとこでたら、やっぱり暖かいね
昨日 マツキヨでめぐリズム買おうと思ったら
※モバイル非対
なかった！ テレビで芸人さんがいいってこの前やっていたから あった。これしか、もうなかったので、すかさず、購入 今日の夜、試してみよう！春先は、睡眠時間が乱れやすいし、
普段、事務的な仕事するときは、パソコンだから
やはり、目に来る。最近、めっきり、アメブロにも、はまっているので
ちょいと試してみます。
この前 同じタイプのお腹に貼るのも試したけど、これも良かったよ。
※モバイル非対応
暖かいけど、体の冷えている部分が本当にわかるようになったわ。
手が冷たかった。
確かに今、低温期だからしょうがないと思うが、気をつけようっと
今から
昼寝してから、夜、バスケット
に行って暴れてきます
８時までグダグダ仕事をし、職場をでました。
お気楽メンバー（飲み仲間）も仕事まだやっていたが、今
忙しいそうだから、今日は誘うのやめといた。
お腹すいたので駅ビルのＳｏｕｐＳｔｏｃｋＴｏｋｙｏで一人で夕食たべちゃった。
フレンチカレー 先週も仕事の先輩と初めて、入って美味しく
結構女性で一人や二人で気楽に入れる感じでした。
若いころから、一人でもどこでも入れました。
お寿司やさんやフレンチのランチも入ったことがあるな。
吉野家やラーメン屋さんも平気です。
その時、お腹がすいていればとりあえず、入っちゃって食べないと
ただ、焼き肉やは、ないな。
ランチで安いところがあるが、一人焼き肉は、未経験
鉄板系は、何人かとワイワイ行きたいかな。
家だと旦那が来るまで、待てないので一人用の鉄板焼きを
バザーで買い、ジュ～ジュ先に食べている
旦那さまとまた、帰りが一緒の時間帯なので
待ち合わせして、焼きそばを作りました。
今週、ほとんど弁当、外食でした。
たまに手作りしないと
週末は、やりますよ。洗濯、そうじ
まとめてね～
旦那は、日曜日やすみなので土曜日は、おひとりさま
結婚する前もしてからも、休日が合わないので
おひとりさま生活もそんなに寂しくないな（慣れちゃったのかも）
