横浜お菓子教室un dou dou(アンドゥドゥ)です。
お菓子作りを楽しむ力をつけるお菓子教室☆
お菓子作りの「なぜ？」を克服しながら、
フランスの焼き菓子を中心に楽しくレッスン♪
現在、レッスン開催及び募集はお休みしています。
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なんかかったるい・・・
寝起き悪い・・・
肩がこる～
なんて起こりがちなのは、怠け癖とかねぼすけとかじゃないです。
春の寒暖差のせいで自律神経が乱れてるだけ。
柑橘の香りで整えてあげれば大丈夫です♪
実はこれ、ちゃんと脳科学的なエビデンスがあるんです♪
オレンジの精油って、果皮をぎゅっと圧搾して取ったもの。
皮のぷつぷつひとつひとつに、素晴らしい香り成分がぎゅっと詰まってるんです。
木の子供である果実の香りを嗅ぐと、まるで子供のように心を解放してくれます＾＾
元気が足りないなぁなんて感じたときには、
香りの力で自律神経を調節！
爽やかな香りで今日もあと数時間、どうぞ元気に☆
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お菓子上手を目指す♪ 温もり溢れるフランスの焼き菓子レッスン
横浜のお菓子教室un dou dou（アン・ドゥ・ドゥ）
自宅を使った小さなお教室です。
初心者もおひとり様も、マイペースで楽しくお菓子作り♪
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