こんにちは(^^) ようこそ

ためにならないcooking~
~♪
~♪
~♪
昨日の収穫から少しいただいて~
キュウリは塩を振ってしばらくそのままに
オクラはさっとゆでて小口切り
インゲンは細切りで
今回は魚肉ソーセージです![]()
![]()
少なめの水でじゃがいもを茹で
時間差で人参とインゲンを入れ
茹でこぼしは無しで水けがなくなるまで煮て
こふき芋にします
じゃがいもをざっと潰したら
氷水で急冷![]()
![]()
よ~く冷めたら
ニンジン、オクラ、ギュギュ~と絞ったキュウリ
魚肉ソーセージ
塩、ほんの少々
コショウたっぷりめ(が好き)
酢、オリーブオイルを少し
マヨネーズ(好きなだけ)
ぜ~んぶ入れたらざっくり混ぜて~~
ポテサラ出来ました~~
白オクラが
姿は見えないけどねっとりして存在感大
美味しくいただきました
ごちそうさま(#^.^#)😋![]()
いつも寄っていただいてありがとうございます
(__)
(^^)/~~![]()




