私のごはん アジの開きごはん こんばんは 🍚🍚 私のごはん 今日は夕飯です~ アジの開きの炊き込みご飯 いるもの一汁一菜で 焼いて炊飯器に入れて炊くだけ~ 切ってレンチン 味噌汁つくって準備okの簡単ごはん だいたいがこんな感じです~ 茄子とオクラといつもの玉ねぎは、、、、 菜園からの贈り物です~ 開きは酒で洗ってから焼いて~ 醤油と味醂を大匙1杯とチューブショウガ でスイッチON!! 生ショウガの千切りを入れるともっと美味しいで~す 焚けたら身をほぐして骨を取り ざっくり混ぜて~完成です~ アジの骨は硬くて喉に刺さるからよーーーく見ます👀 100均の蒸し器を使って一人温野菜 煮切り (醤油と味醂を煮たててだしの素と昆布をいれて保存してるもの)に 酢といりごまを足してつけだれにしました~ 黒ゴマなので真っ黒です(^^) 後はあぶら麩の味噌汁で 今日の私のごはん出来ました~~ ごちそうさまでした❣ (*´▽`*)おいしかったです~♪