おはよう～(^^)/
ここ数日忙しくしていて
一昨日から夜半過ぎに狭心症の軽い発作が
、、、、
その都度ニトロベン舐めてやり過ごし只今休息中
今朝はいつもよりむくみが、、、体重が昨日より1,5キロ増加していました、、、
今は倦怠感で
そう いつものぐーたら ぐーたら日です
(;^ω^)
今日最初の食事は～
冷凍ミニトマト
湯むきして冷凍したあった
すぐ使えていいですよ～
トマトが崩れた頃
味噌少な目 ねぎ（これも冷凍(^_-)-☆）
を足して～
ひと煮立ちしたら～
溶き卵ポーン🥚
蓋をして数秒⌛
はい できました～
おかゆというか おじやというか
今日最初のごはん
ごちそうさまでした～
では～
ぐーたら始めま～す
(#^.^#)(*´з`)(*´σｰ｀)ｴﾍ
