こんにちは
私のごはん
この暑い中小さなピーマンを収穫出来まして〜
ピーマンの詰めない肉詰め
を作りました
玉ねぎも菜園からのです♪
肉に塩 胡椒 ナツメグ シナモンを少々入れてよくこねて〜
玉ねぎ パン粉(冷凍保存パンをおろしました)を足してまた捏ねて〜
卵焼き器に肉を敷き詰め〜
肉の上にピーマン押し付け
火をつけて〜〜
焼きま〜す
5，6分したら酒 水を入れて蓋をして蒸し焼きで〜す
途中水を足しました(*≧∀≦*)
肉に火が通ったら〜
醤油 砂糖 ケチャップ 鶏がらスープの素で味付けて
汁をかけながら煮詰めて完成〜
塩昆布とネギ入り卵焼き
みりん 塩昆布 ネギを入れて
かき混ぜやたら〜
卵焼き器にドーンと全部入れ〜
蓋をして
時々ざっくりふんわりと混ぜて焼きます
完全に火が通ったら〜
キッチンペーパーに包んで粗熱をとって〜完成❣️
もう一つ
さつま揚げの生姜煮七味かけ〜
はい 直ぐ出来ました❣️
ごはん作りたく無い日のために
作りたく無い今日作った冷凍弁当
2食分出来ました♪❣️
うん？
あと一食は？
はい
もうお腹の中です
♪(´ε｀ )😋