こんにちは
玉ねぎ とまと ピーマン
ハラペーニョ トッピングバジル
トマトは1cmちょっと位
ピーマンはその半分の大きさ
ハラペーニョと玉ねぎはまたその半分の大きさに切って
おろしにんにく トッピングバジル
オリーブオイル ポッカレモン 塩
全部混ぜて～味見して～
急ぐので冷凍室に入れました
(*´з`)
トマトからたっぷりの汁が出てトマト缶は必要なかった
麺は～
冷凍保存してあったものをレンジで解凍した後
氷水でしめてから
冷え冷えのたれ？スープ？ドレッシング？にどんと入れて～～
また味見して～OKがでたら～～
はい 混ぜて～～
いっただきま～す
ごちそうさまでした
(*´▽｀*)😋
