なたぶーのダイエットブログ -14ページ目

なたぶーのダイエットブログ

多少の食事制限とトレーシー・メソッド(マットワーク)でダイエットに挑戦!
なんでも3日坊主だから、まずは続けることを目標に!!

投稿写真

以前UNIQLOでバイトしてたので、今でも月に2回くらいは行ってます。この頃は緩いボトムスしか買ってなかったけど、こないだ久しぶりにデニムを買いました!
今はピチピチで見苦しいけど、10月・11月くらいには少しでもキレイに履けるようになりたいな♪

今日もトレーシーとウォーキング。
トレーシーは腕のダンベル以外は全部頑張った!
けど、最初の方から昨日よりもなぜかキツく感じたಠ_ಠ

もうすぐ痩せやすい時期になるはずだから、便乗?してダイエット頑張ろう!

朝:53.6kg  28.5%
夜:53.4kg  27% (シャワー後、水分補給前)