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なたぶーのダイエットブログ

多少の食事制限とトレーシー・メソッド(マットワーク)でダイエットに挑戦!
なんでも3日坊主だから、まずは続けることを目標に!!

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今日は雨降りそうだしダイエットお休み♪

朝、夜のウォーキングコースを散歩した!
暗いと見えないものが見えたり と楽しかった\(^o^)/
早起き&朝の散歩の習慣続けたいな♡

帰宅後雷がすごかったから、
20分くらい見てた。
うちは自然現象を家族みんな見る!


明日も仕事ー…
よし、頑張ろう(`・ω・´)


さて、今から何を食べようかしら(・∀・)