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なたぶーのダイエットブログ

多少の食事制限とトレーシー・メソッド(マットワーク)でダイエットに挑戦!
なんでも3日坊主だから、まずは続けることを目標に!!

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ダイエット計画。

を立てました!
わたしが今(夜測定)54kgで彼氏は50.5kgをきるくらい
体重を交換できればなぁ と2人思いながらも、○kgになれたら~ と目標を立てました!

*今月中に朝一で一回でも…
私:52.5kg以下になれば、岩盤浴♪
彼:52.5kg以上になれば、姫路城改修工事?を見に行く
ということに決定!
ダイエットは見た目ではないけどね(._.;)

お互い頑張ろう(`・Д・´)!!!


金曜日は友達と温泉☆
土曜日は焼肉(・∀・)


体重等毎日ではないけど報告していきます♡