介護予防|海野陽子(うみや)のブログ〜フィットネス・ピラティス・花 etc〜
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海野陽子(うみや)のブログ〜フィットネス・ピラティス・花 etc〜
フィットネスインストラクターを主軸に、ピラティス&ジムトレーナー・介護予防運動指導員として活動する「うみや」こと海野陽子のブログです。趣味のフラワーアレンジ・自然散策についても記しています。
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