今朝は奈良市富雄にある
マシンピラティスのパーソナルセッション
足湯に浸かって頂きながら
今朝の体調などカウンセリング
カラダが温まったところで
セッションスタート
ピラティスマシン・フル装備
駅チカ＆居心地良いスタジオです
ご興味ある方は
直接私に＆スタジオまでご連絡下さい
ここでお知らせ
私がお世話になり＆学んでいる
チャリティーレッスンが開催されます
レッスンを担当されるのは全て
ポールスターピラティス教育チームの
大好きな先生方
楽しく・分かりやすく・効果を実感出来る
レッスンであること間違いナシです
ピラティス愛好家の方はもちろん
養成コースを検討している方は
先生方のレッスンを受けられる
またとない機会だと思います
(私も用事なければ受けに行きたかった(泣))
ぜひご検討下さい
先々週末は教育チームのお一人である
S先生の機能解剖学講座を受講
3/22(金)Oov3時間WS(新大阪)もお申込み受付中です
今回使用した参考書(写真左下)は
ぱっと見難しそうですが
先生の興味深い解説と実技が加わると
へぇ〜＆なるほど
の連続
4月はじめに講座・後半戦が開講予定
今から楽しみです
写真右の本も「筋膜のつながり」が分かりやすく解説されていてオススメです^ ^
おまけ
昨日は母の誕生日
大好きなお花をプレゼント
と思い、お花屋さんに行ったら
いつになく忙しそう
卒業式用の花束オーダーか多くて
1から花束作るのは50分待ちとの事
母好みのお花を選びたかったのですが
作り置きの花束でお許しを
喜んでもらえて良かったです
明日から3月
楽しんでいきましょう
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