こんにちは
しまさとです。
夫と些細なことから口論になったとき。
言うことを聞かない子どもを叱るとき。
職場で議論がヒートアップしたとき。
相手に自分の意見を
”分からせよう、認めさせよう”
っていう意識になってませんか？
で、ついつい相手に負けまいと戦って、
言う必要のないことまで言っちゃったり・・・。
そんな時は、
一旦引いて落ち着いて、
こう自分に問いかけてみましょう。
それ、
何のため？
誰のため？
理解してもらえない
分かってもらえない
などの思いが根底にあると
本来の目的とズレてくるんだよね。
本当は、夫と将来について話したかったのに。
本当は、子どもに危険なことを教えたかったのに。
本当は、いい意見を出し合いたかったのに。
口論の末に、こんなはずじゃなかった
何でいつもこうなるんだ？
と感じることが頻発している人は
相手のせいにするんじゃなくて
自分の意識をチェックしてみて。
そして、本来の目的は何？
って自分に聞いてみて。
相手を変える前に
自分の意識を疑ってみる。
そして、
意識を変えて接してみる。
そうすると、驚くほど
人間関係はスムーズに改善されていきますよ。
ではでは
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