本日受診日。
いつものようにレントゲンを撮って診察へ。
前回ほぼほぼついているということだったけど、
今回も、「ほぼほぼついています。」とのお言葉。
で、診察としては「今日で終わり」でも良いけど、
リハビリは今後どうしますか？と聞かれ。
聞かれるとは思ってもみなかったので
仕事もあるのでいったんやめて
また考えることにした。
リハビリ終了の紙を書いてもらい、
リハビリ棟へ。
謎の文字・・・。
受付後いつものように超音波治療、１０分。
その後、理学療法士の元へ。
したらば、「まだ続けたほうがいいのに・・・・続けましょう？」
説得され、どうしよう・・・と悩みながらのマッサージ。
毎度ながら足の裏は悶絶。
少し手加減してもらったけど
歯を食いしばって涙が出た。
その後、足の甲やふくらはぎのマッサージ。
こちらはわりと気持ちが良い。
そして筋トレへ。
今まで、つま先、かかと、ふくらはぎ、ふともも、腰・・・と
徐々に上にあがってきて、
今日はおなか、腹筋の筋トレ。
リハビリのために適切な筋トレを習えるので
「通えば理想的なボディになれますよ？」と
かなり魅力的な言葉も言われ。。。
その他、正座、階段の上り下り、小走り、つま先立ち、
しゃがみこみなど、まだ出来ない事をピックアップしていき、
自己流でリハビリをして関節が固まってしまうと大変ですよと言われたので
とりあえず３週間、自宅で筋トレをして考えることに。
どこまで筋肉がついて戻っているか
どういったことがまだ出来ていないか診ますとのことだったので
次回の予約は入れずに、不安だったら伺うことに。
本日の診察代は１７８０円。
後日、合計金額を出してみたいと思います。
余談だけど、先月、同じ職場のスタッフが
同じく横滑りで転倒してしまい左膝を負傷。
その子は二十代。膝の靭帯損傷だったそうで。
別の整形外科に通院していたのだけど
診察に関しては診療点数が決まっているので
そこは良いのだけど、
大きく違ったのは、自由請求？の松葉杖代。
１日５０円のところもあるとは聞いていたけれど
スタッフが行ったところは、１日１００円！
その分、私の通った整形外科にあった
「部品消耗品代１０００円」はかからなかったけど
１日１００円なら、ガマンして頑張ると
スタッフは４日で杖を返却したとのこと。
私もその整形外科にしてたらかなりな出費だった。
通ってみないとわからないのが痛い。
転院するにも、松葉杖代なんて受付で前もって聞けないし。
でも気になったらセカンド・オピニオンは大事だなと思った。
