骨折した当初より随分回復したけど
まだ足首は「回転」に弱い。
1番多い、立ち、座り。
まだ右足は着けないので
一本足のまま床に座るには、
まず松葉杖から床に手を付
四つん這いになり、
回転してお尻を付ける。
この回転を何気なくやってしまうとと、
待っているのは、激痛。
肉離れ的な痛みが
かといってコサックダンスのように
前足を前方に伸ばしながら、お尻を着くには
かよわすぎる左足。
四つん這いから、うまく内股を通して
右足を前に出せたら痛みはほぼ出ないというコツは掴んだのだけど
その技を出せずにお尻が落ちちゃう時もあり
腓骨骨折なので
他の骨で足首を支えているはずなのに
これもまた不思議。。。
