本日、外出する際に着替えて。。。おや?

鏡を見て。。。おやおや?


焦って体重を量ったら!


3キロ弱増えてたヨ!


叫び


動かないから飲食には気を遣っていて、

骨折1週目、2週目と体重計に乗っていたのだけれど

その時はほぼ以前通りだったので


ストレスが食欲にきちゃっていたけど、

動かない分、お腹も空かないから

バランスとれているのかな?と

いつのまにか油断していた。


3、4週目と量らないでいたらば爆弾

やばいやばい。

歩行訓練ではしっかり体重を量るので

それまでに少しでも戻さねば。。。ダウン