痛みと炎症を抑える薬は飲み続けてるけど
（ロキソプロフェンNa錠）
見た目８割は腫れが引いて来たかも。
まだ少しぷよぷよとむくんでいるかな？程度。
昨日までは始終、鈍痛が気になっていたけれど
今は足を急に動かさない限り、
痛みはそれほど感じない。
痛みが減っただけでも、
ようやくここまで来れたかって感じ。
痛みが消えかけてきたら
夜、寝返りをしてしまっているようで
昨夜から、「王様の抱き枕」を使ってみた。
昨年秋に購入したものの
抱いているとあまりの重さに寝返りが出来ず
全く快眠できなかったので
ずっとクッションがわりになっていた。
逆に寝返り防止のための重しに。
数時間おきに体勢をかえる必要は
どうしてもあるけど
あおむけばかりに寝てて辛い時
有効かも
