五月病かな?
意識したこと、ないけれど、
なんだか
自分の不甲斐なさや、
いたらなさや、
物覚えの悪さや、
要領の悪さや、
気持ちの狭さや
弱さ
わがまま、
自己中、
いろいろ考えちゃって。
その上、昔っから
かなりな心配性で、
仕事に関しても、交友関係にしても、
帰宅してから
「アレ大丈夫だったかな?」
「アレで良かったかな?」
「アレはコレで、ソレはアレだったかな?」
なんて、くよくよ悩んじゃって。
毎朝6時には起きているのですけれど、
昨晩はなかなか寝付けず。
午前3時をまわり、
いよいよ、ヤバい、早く寝なきゃ、眠らなきゃ!
しかし、焦れば焦るほど
眠れない。
その前日も、
午前2時をまわってしまっていたのに。
そこで、思い出した!
先日の、1年に1回受けている健康診断。
最後の内科の先生の受診で、
「何か体調で心配事は?」と聞かれ、
思いつくままに答えたのですけれど、
その時に、「なかなか最近寝付けなくて。」と言ったら、
「睡眠導入剤」なるものを処方してくれたのです。
でも
でも、
今まで飲んだことがないので、コワイ。
副作用はないよね?
朝、ぼーっとして、起きられないってことないよね?
余計、ドキドキ。
で、あと20分、眠れなかったら飲もう!と
心に決めて、目をつぶり。
寝よう
寝よう・・・・
そんな状態じゃもちろん、眠れるはずもなく。
いよいよ、初!睡眠導入剤!!
なんでも、枕元に置いて、いつでも
水なしでも飲めるタイプで。
試しに、ペロリ。
甘いラムネ味。
そして、
ホントに効くかな?
明日、起きられるかな?
いろいろ、すいません、すいません、すいません・・・
またまた頭の中でぐるぐる・・・と考えていたら、
朝でした。
しっかり眠れていました。
さすがに睡眠不足でぼーっとしているけど、
なんか、スッキリ。
やばい。
クスリ、病み付きになりそう(笑)。