玉ねぎ麹を作って来ました❣️添加物ゼロでとーっても美味しい😍

めちゃ簡単で植物ミネラルも入れるから栄養も🙆‍♀️
(現代人は炭水化物とタンパク質と脂質は凄く摂ってるのに
ビタミン、ミネラルが不足している新型栄養失調症なんですって😱)

そして添加物!! 気になるよねーー💦
でも、今の時代  避けても避けても絶対どこかから体内に入るから😭

作られたうま味調味料☠️体に良くないだけじゃなく味覚もおかしくなるそうです🥲

玉ねぎと天然の塩と、植物ミネラルで混ぜるだけ

この玉ねぎ麹があれば!料理が苦手な私でも美味しく作れちゃう予感👏😍

ひさこさんが作っておいた玉ねぎ麹で
スープと、ドレッシングを頂く(^^)
体に良くて 優しい旨み☺️

市販の物を買わなくても美味しい万能調味料🧂が作れる幸せ💖




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