保湿のやり過ぎ逆効果 | 光と波動と音楽と ふゆこのサンフランシスコ日記

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日常を綴るアラフィフ在米日記です。

 

 

 

 

 

昨年冬の話ですが

首に気になる小じわを発見!

 

これは乾燥肌が原因か?とせっせと保湿を始めました

 

 

毎朝、毎晩、なんならお昼にも

首にせっせと保湿ローションや保湿クリームを塗りたくっていました

 

 

 

そんなある日、鏡をみると

首が赤くなっていました

 

どうやら寝ている間に掻いていたようです

 

 

 

なんだろ?

と初めは大して気にもしなかったのですが

その後どんどんかゆみが増し

 

掻いたあとが赤くなり首のあたりが乾燥して

小じわどころか、掻き傷と乾燥で悲惨な状態に悪化しました

 

 

 泣

 

 

 

 

これは何だろう?とググってみると

 

「肌が過度に保湿されていると、肌そのものがもつ保湿機能が低下してしまい、

肌が過敏になったり、肌トラブルが起きやすい状態になったりする」

 

とありました

 

 

保湿機能が低下

 

コレだ・・・・涙

 

 

 

対処法は

化粧水もローションも何もつけずお風呂でも石鹸を使わず

2週間ほど放っておく、でした

 

 

そして、確かに何もつけないで放っておくと

2週間でかゆみも 乾燥した傷あとも消えていき

元のお肌の状態に戻りました

 

 

保湿のやり過ぎは危険というのは既に世間の常識かもしれませんが

万が一まだ知らないひとがいたら わたしと同じ轍を踏みませんように。。

 

 

 

過度の保湿は肌がもちもちになるどころか

乾燥してザラザラになり逆効果である

という 悲しい発見でした 

 

 

 

 

 

             可憐なばら♡ この色はコーラルオレンジというそうです