人生の後半を軽やかに整える伴走者
心みねこです
お金を支払うとき、
「ああ～、またお金が減る😥」
そんなふうに感じることはありませんか？
お金に不安があるときほど、
支払うたびに
残高が減っていくことが気になって、
なんとなく胸がザワザワする😥
「これを払ったら、残りはいくら？」
「また出ていっちゃった」
「この先、足りなくなったらどうしよう」
そんなふうに、
支払う＝お金がなくなる
という意識になりやすいんですよね。
もちろん、
支払えば数字としての残高は減ります。
これは事実です。
でも
お金が減るから、
支払っているんじゃない。
お金があるから、
支払える。
そう。
順番は、
支払う
↓
お金が減る
だけではなく、
お金がある
↓
だから支払える
なんですよね。
電気代を支払えるのも、
今日の食材を買えるのも、
誰かにサービスをお願いできるのも、
今、使えるお金が
手元にあるから。
支払った瞬間だけを切り取ると、
「減った」に見えます。
でも、その一歩手前には必ず、
「あった」
があるんです✨
私たちは、
この「あった」を飛ばして、
「減った」ばかりを見てしまう。
すると、
支払えるだけのお金を持っていた自分も、
お金を受け取ってきた事実も、
全部なかったことになってしまいます。
これは前にもお伝えした、
「1円をゼロにしない」
という話ともつながります。
1円しかないと感じても、
事実として1円はある。
その「ある」を実際に使う場面でも、
ちゃんといったんは認識してあげるということ。
支払うときに、
無理やりありがたがらなくてもいいし、
「やっぱり減るじゃん」と思ってもいい。
ただ、
「あ、お金があるから、
今これを支払えるんだな」
と、順番を戻してあげる。
それだけで、
支払いのときの感覚が
少し変わります🌿
「また減った」
だけだった世界に、
「私には、
支払えるお金があった」
という事実が戻ってくる✨
次に何かを支払うとき、
心の中で
こうつぶやいてみてください。
「お金があるから、支払える」✨💗
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