~ゆる〜くラクに幸せであり続けたいあなたへ~
心のスペシャリスト 心みねこです。
最近こんなふうに感じること、ありませんか?
「なんだか流れに乗れてない…」
「ちゃんと頑張ってるのに、報われない」
「モヤモヤが晴れなくて、焦る…」
頑張れば頑張るほど、
逆に空回りしてるような気がして…。
気づけば、
どこか置いてけぼりになっている感覚。
でもね、
その「うまくいってないように見える時」こそが、
実は【うまくいってるサイン】だったりするんです。
特に
人生のパターンを変えようとしているときは
戸惑いも大きいです。
その戸惑いは
右利きの方が左利きになろうとするくらい
大きい。
例えば
ずーっと真面目な優等生でやってきた人が、
ちょっと“ちょい悪”な選択をしたくなるとき。
毎日、ちゃんと家族に手作り料理を作ってきた人が、
ある日「もうレトルトでいいや」って思うとき。
……これって、ものすごいパターン崩し。
ざわつくよね。
心がね、「え、それやっていいの!?」って。
でもね、そのざわつきの奥には
「本当は、もっと自由になりたい」っていう、
魂からのメッセージが隠れてたりする。
だって、きちんとしすぎて、
自分の時間がなくなって、
窮屈に感じてるなら
その“ちゃんと”を崩さないと、
自由は手に入らない…。
だから
ネガティブを感じつつ
崩したパターンに慣れていく期間が必要なのです。
ネガティブになってる=流れに乗っていない
ではないのです。
流れに乗ってないと感じるときほど、
実はちゃんと流れのど真ん中にいたりする。
脱線こそが最短ルートだったりするから。
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先日、鹿児島でセミナーに参加した流れで、
お茶会を開きました。
最初は
「緊張してて何を
話せばいいかわからなかった」という方も、
時間が経つにつれ、
安心した表情でたくさん話してくれました。
「彼との別れも、前のカウンセラーとの決別も、
振り返れば全部必要だったって思える。
変わったのは彼じゃなくて、私だった!
そんなふうに思えるようになりました」
そう語ってくれた彼女の瞳は、
きらきらしていました。
ほかにも、
「最近、自信がついてきて。
写真の自分も“いい顔してる”って
思えるようになったんです」
と笑って話す姿に、こちらまでほっこり。
うまくいってない、って思ってた時間が、
じつは“自分が変わる”流れだった。
**
桜島の帰りにふと思い立って
鹿児島水族館に立ち寄りました。
そしたらジンベエザメちゃんが💗
ジンベイザメって、
美ら海水族館にしかいないと思ってたら、
鹿児島水族館にもいたんです(笑)
思い込みを超えたところに、
「え、こんなところに?」っていう出会いがある。
人生も、同じかもしれません。
目指していた毎日でなくても、
脱線だと思ってた出来事も
実はその先に、
本当の自分らしさが見つかったりする。
そんな小さな発見を味わえる場所として、
また、お茶会を開催します。
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🌿6/17(月)11:00〜13:00 in 札幌🌿
\“わたし整う”お茶会、開催します/
“ちょっと話してみたら、なんか軽くなった”
“過去の自分も、悪くなかったって思えた”
そんなふうに、
少しだけ自分が好きになる時間を、
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現在、リアルでお会いできるのはお茶会のみ。
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