～ゆる〜くラクに幸せであり続けたいあなたへ～
心のスペシャリスト 心みねこです。
「昔に比べたら、
人間関係で悩むこともなくなったし、
子育ての不安もほとんどない。
でも、
“お金がなくなったらどうしよう”と
いう不安が、いつも心のどこかにあるんです。」
そんなお話を、
あるセッションで伺いました。
よくよく聞いていくと、
今すぐ生活が立ち行かなくなるほど
困っているわけではない。
むしろ、
これまでの経験や努力で、
生活は安定しつつある。
それなのに、
「いつかなくなるかもしれない」
という不安が頭を離れない。
まるで、
不安そのものが形を変えて、
現れてきているような感覚。
実はこれ、とても自然な心の動きです。
人間関係の悩みが少なくなった。
子育ての心配も落ち着いてきた。
以前なら、
あちこちに分散していた“エネルギー”が
今は行き場を探しています。
なので
お金に“不安”が集中するのですね＾＾
そのとき、心が選びとる
“新たな不安”の形として、
「お金」が浮上してくることがあるのです。
不安というのは、
手を変え品を変え、
私たちの心に忍び寄ってきます。
一つが落ち着くと、
次のテーマを探しにくる
それが、不安のしつこい性質です。
でも、これは
「あなたが何も変わっていない」
ということではありません。
むしろ逆で、
以前の不安をしっかり乗り越えてきたからこそ、
心に余白ができた証拠なのです。
お金の不安は、“未来への安心”を
求める気持ちの表れです。
「“未来が不安”なんだね」と
寄り添ってあげようね、
不安はゼロにはならないかもしれない。
ゼロにしようとしなくていい。
でも、その波に飲まれるのではなく、
「ああ、今はこういう形で出てきたんだな」と
気づくだけでも、
その不安は少し、やわらぎませんか？
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あなたらしい輝きを取り戻せるよう、
心から応援しています。
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