~ゆる〜くラクに幸せであり続けたいあなたへ~

心のスペシャリスト 心みねこです。

 

 

太極図。

 

丸い図の中に、白と黒の勾玉がまじわり、

小さな点がある。

 

これは、古い東洋の考えで、

宇宙や、いろんなことの「もと」と、

その中で動く二つの力

 

「陰」と「陽」をあらわしています。

 

 

太極図は

まさにパートナー、親子関係の象徴。

 

図みたいにつながり、

バランスを取りながら、

よりよくまじわっていくことができるんです。

 

太極図ってどんなもの?

 

太極図は、丸と、中でまじわる黒と白の形でできています。

 

・丸: 全てをつつむもの、終わりも始まりもない、

大きなエネルギーをあらわします。

 

・陰(黒): 受け入れる、静か、やわらかい、

内側に向かう、暗い、女性、月などのイメージです。

 

・陽(白): 動く、はっきりする、強い、

外に向かう、明るい、男性、太陽などのイメージです。

 

 

大事なのは、陰と陽はバラバラじゃないってこと

 

おたがいに頼り、影響しあって生きています。

 

黒の中の白い点、白の中の黒い点は、

「陰の中に陽のタネ、陽の中に陰のタネ」があるって意味。

 

いつも変わっていくことをあらわしているんです。

 

パートナーの関係を太極図で見てみよう

パートナーの関係は、まさに太極図みたいです。

 

・二人で一つの丸: 二人が出会い、一緒にいることで、

一つのまとまりになります。

 

・ちがう二つの力(陰と陽): 

パートナーそれぞれが持つ、考え方、感じ方、

得意なこと、苦手なことなどは、

陰と陽みたいにちがいます。 

 

活動的な人がいれば、

受けとめるのが上手な人もいる。

 

論理的な人がいれば、

気持ちを大切にする人もいますよね。

 

 

調和への道

ちがいを知る: まず、おたがいはそれぞれの個性の強い

ちがう人間だってことを、しっかり知ることが大切です。

 

よく他人は変えられないといいますが

まさにそう。

 

相手の陰の部分も、陽の部分も、

「そういうものだ」と受けとめる。

 

納得したことにするのとは違います。

深いところでの納得感を

体感することを指しています。

 

 

おぎないあう: 陰と陽は、ただ反対なだけじゃなく、

おたがいを助け合う力があります。

 

自分が苦手なことを相手が得意だったり、

自分が見えないことを相手が見つけてくれたり。

 

ちがいを力に変えて、協力すると、

二人のつながりはもっと強くなります。

 

 

変わりゆくもの: 太極図みたいに、

陰と陽はいつも変わります。

パートナーの関係も、いつも同じじゃありません。

 

立場が逆転することもあります。

 

 

相手がモラハラだったのが

自分もキレてコントロールしようとしている。

同じことをしている。

 

 

状況や気持ちで変わることを受け入れる。

柔軟に対応していくことが、

うまくいくコツです。

 

 

相手の中の自分: 

黒の中の白い点、白の中の黒い点は、

自分の中にも相手と同じような気持ちや考えがある

ってことを教えてくれます。

 

 

それは絶対にしない!

絶対に違う!

ということも

 

 

実はあなたが「闇」=「悪いこと」として

あなたの中から排除していることが

闇という形になったもの。

 

 

あーー、あれは私の一部なのだと

認めるところから

統合に向かっていくのです。

 

 

逆にいうと

ここが

自分とパートナーは違うと

合い交えないままだと

統合はされません。

 

いやいやいや、納得がいきません

という方も多いでしょう。

 

 

でも、

パートナーとの関係はまさに太極図

 

 

相手の中の自分を認めて

自分を相手を赦していく

体感を増やしていくことが

 

 

パートナーとの円満であり

自分との仲直りに繋がるのです。

 

  

 

あなたらしい輝きを取り戻せるよう、

心から応援しています。

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