～ゆる〜くラクに幸せであり続けたいあなたへ～
心のスペシャリスト 心みねこです。
昨夜から熱をだしております。
日中はなんともなく動いていたのですが
夕飯後、具合が悪くなりまして(-_-;)
夜中になると熱が３8度ある(>_<)
症状からしてノロか？
1月末から3日前まで
あちこち動きまわって
私的には、かなり歩いたのでその疲れか
ダウンしてしまいました。
こんなとき、私の頭の中で囁くもう1人のわたし
ほーら、言わんこっちゃない
調子に乗るからこうなるんだ
すると
わたしの心臓の辺りがキュッと痛む。
子どもの頃の辛かった記憶に引き戻される。
活発だった子供の頃
いつものように遊んだ夜から
高熱と謎の発疹。
翌日から入院、絶対安静になった。
ことがよく呑み込めなかったけど
天国から地獄に突き落とされたような
もう終わったみたいな絶望感だったな。
退院後も
3年間は体育の授業は見学のみ
この頃にできた思い込み
調子に乗るからこうなるんだ。
そして、あの頃から
「体力がない」と必要以上に神経質になって
自分を見張るようになった。
そんなに動いたらあとで大変だよ
また、あのときみたいになっちゃうよ。
でも、この「思い込み」
ホントは勘違いかもしれない。
「思い込み」のヴェールを被せていると
そこから、はみ出ないように必死で
護りに入る。
確かに真冬生まれだけど冬に弱い。
免疫力が下がるんですかね。
そういえば、コロナにかかったときも冬だったし
誕生日前後に体調を崩しやすいなぁ・・
でも、いつもそうだったか？というと
そんなこともなくて。
昨年だって
イスラエル、オーストラリア行ったときなんぞは
メッチャ、元気だった✨
わたし達って
「たまたま」を「いつも」に
変換して捉えてることって
多いです。
特にネガティブな感情を抱いてたことに関しては
インパクトが強いんですね。
年末あたりに体調を崩す方が多かったけど
それって冬至前のデトックス期間。
わたしはやや遅い
デトックス期間が来たと思うことにして
静養します✨
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