～ゆる〜くラクに幸せであり続けたいあなたへ～
心のスペシャリスト 心みねこです。
突然ですが
あなたのモットーは何ですか？
他人には優しく
約束は守る
恩義は忘れない
平和と調和を重んじる
など
何かしら大切にしているモットーがあると思います。
が、
なんでも過ぎたるは及ばざるが如し
モットーを大事にしすぎると
偏りになってしまいます。
わたし達は
義理や信念から
外側（他人との付き合い）を大事にしがち。
確かにモットーは大事だし
その秩序が日本という国の
奥ゆかしさや
柔和な精神性を育んできたとは思う。
でも
他人優先になりすぎると
自分不在になってしまいます。
この肉体に宿っているのは
他でもない
「あなたという‟光”の存在」だけ。
自分が主人公であるべき場所を
他人に明け渡している状態
他人は大事にしているけど
自分のことはおろそかになりがちです。
外側は「平和と調和」かもしれないけど
内側は「嵐」
不平不満をどんどん募らせ
外側にはニッコリと笑顔で取り繕う。
内側には「怒りと悲しみ」が
渦巻いているのに
内側はちっとも平和じゃないし
調和もバランスも乱れています。
こういう場合
一番、何よりも優先しなくてはならないのは
自分の内側の平和と調和。
でも、いざ、実行に移すとなると
過去がフラッシュバックして
怖くてすくんでしまうの。
自分を犠牲にしてまでも
他人との平和と調和を図ろうとする方が
表面的には傷つかなくて済むので
ラクなのです。
でも、ホントは
自分を差し出してしまっている
明け渡してしまっているので
本来のパワーはどんどんしぼんでしまう。
何よりも
自分を庇えて来れなかったことで
たくさん自分が傷ついてきてしまった。
モットーを書き換える。
私は平和や秩序を乱してもいい。
一番、大切なのは自分の内側の平和と調和✨
といった具合に。
古いパターンを手放す流れがきている
立春のこの時期。
過去を癒しつつ
モットーを書き換えつつ
前に進んでみませんか？
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